久し振りに・・

木曜のレッスン3本受けられたぁ。
12時半からがラテン、14時からA1、18時半からがL1。
前は昼の2本だけだったのにシフトが変更になって木曜に3本になってからはちょっと不便。
ダンナが休みだと、昼も夜もってわけには行かなくなるし。
昼だと2本受けられるけど夜の18時半からのが1番受けたいレッスンだからなぁ。複雑。
まぁ、1本しか受けられなくても、いつも夜行く事になるのだけれど・・。
ホント楽しかった。1つどうしても出来ない手の振りがあったけど、
次何かの機会でやってくれるといいなぁ。家帰ってきて復習すると出来るのよねぇ。

朝の体重・・46、25

朝・・食パン半分、とうもろこし1/4本
昼・・ひじきの煮物、ねぎの麺つゆ煮、ドンベーミニ、赤飯・おこわ・白いご飯少しずつ（中途半端に残ってたため）
間食・・とうもろこし1/4本、バナナスポンジケーキ少し
夜・・豚肉とレンコンご飯。ポテトサラダ、ししゃも1本、卵焼き、ビール

ダンナが夜勤だったから実家に帰って食べた。
豚肉とレンコンご飯はメチャうまなので、リクエストしたのです。
でも、ポテトサラダでかなりお腹いっぱいになってしまい少ししか食べられず！
朝に回すことに。ムリして食べても太るだけだしおいしくたべたいってことで。。