今日は飲み会☆

朝、体重計に乗ったら45キロになってた！(●⌒∇⌒●) わーい
起きてすぐの体重だったから帰ってきたらもう少し減ってるなぁ〜♪
いつもわずかではあるけど減ってるのです。
まぁ、時間が経ってるんだから当然なのかも？
バイトから帰ってきて、速攻体重計へ〜。
やっぱり減ってた。45キロ切ってるぞ〜。
とりあえず目標は、前の体重に戻したいってことであと1キロ。
去年45キロ切った時には、45キロ以上にはならないように調整しようって思ってたのに，いつのまにやら47〜49をウロウロ・・。
49キロになるとさすがにあせりが出てきて食事制限してたんだけど
今度こそ定着させたいなぁ。
去年の体重の44キロになったら先を目指さなくちゃなぁ。
1キロくらいじゃすぐに戻っちゃう気がするし。
まぁ、とりあえず44キロになるのももうちょい先だろうけど。
1キロ減らすのは容易じゃない！
それにそれに、今日は飲み会なのだぁσ(^_^;)アセアセ...
この日記書きはじめてからは初飲み会だし。
つまみもおいしいからついビールも( ´〜)◇y ゴクゴク
そして、またつまみに手が・・。
今日は思いっきり食べてあとで調整するか？
それとも多少なりとも抑えるか・・。
その時の気分次第ってところかなぁ。ちと恐ろしい。

朝の体重　45キロ

朝・・野菜スープ（激辛ウインナー、玉ねぎ、じゃがいも、しめじ、玉子）、巨峰5個
昼・・ごはん（茶碗に半分くらい）納豆、豚肉とアスパラのオイスターソース炒め（少し）とら豆7個、エビフライ1本、スープ（わかめ、玉ねぎ、大根、ツナ）
夜<蔵や>・・ビール3杯（多分・・）、ピザ（3切れ）、サラダ、ヤキトリ、ポテト・・etc
<カラオケ>ビ−ル3杯（多分）、焼きうどん少し、クラッカー3枚

運動起きてすぐおしり歩き（段々楽になってきた。慣れてきたのかなぁ〜）